国乒荣耀我的星光女友刘亦菲第32章 暗流的涌动

交流赛的出色表现让屈正阳在队内的地位悄然发生变化。

以前那些对他持怀疑态度的老队员现在看他的眼神里多了几分认可。

但随之而来的是更大的压力和期望。

王建军教练在他的训练计划上又增加了新的内容。

你的正手已经很有威胁但现在对手都在研究你。

下一步要重点提升你的反手进攻能力。

于是每天的训练中反手技术的比重明显增加。

从基本的拨、带到进阶的撕、拉每一个技术动作都要反复打磨。

屈正阳发现反手技术的提升比正手要困难得多这需要改变很多已经形成的发力习惯。

手腕要放松用腰胯带动！王建军不厌其烦地纠正着他的动作不要用手臂去够球要用步伐去找球！ 在一次多球训练中屈正阳因为反复练习一个反手技术动作右膝又开始出现反应。

但他这次学乖了立即向教练报告了情况。

王建军马上调整了训练内容：今天剩下的时间做手上技术训练步伐训练减量。

这种科学调整让屈正阳既完成了训练任务又避免了伤情加重。

他越来越体会到职业运动员不仅要会训练更要懂得如何保护自己。

与此同时队内的竞争也在加剧。

新调入的几名年轻队员都展现出很强的实力这让屈正阳感受到了压力。

特别是在一次队内测试中他在与新人的交手中意外落败这给他敲响了警钟。

怎么了？被打懵了？训练结束后王建军把他叫到办公室。

有点不适应他的球路。

屈正阳老实承认。

这就是你接下来要学习的。

王建军正色道如何应对不同类型的选手。

每个运动员都有自己的技术特点你要学会见招拆招。

为了提升这方面的能力屈正阳开始更加系统地研究各种打法。

他把队内每个主要对手的技术特点都整理成资料详细分析每个人的优势和弱点。

同时他还在王建军的指导下学习如何根据对手的特点调整自己的战术。

这个过程中他发现自己以前太过依赖个人技术缺乏战术变化。

现在他开始尝试在不同的战术体系间切换这让他的比赛更加难以预测。

随着训练的深入屈正阳的右膝始终是个不确定因素。

有时感觉良好有时又会突然出现反应。

队医老陈建议他定期复查随时调整训练强度。

这是慢性伤要学会与它共存。

老陈说重要的是找到那个平衡点既能保持训练质量又不让伤情加重。

这个平衡点的把握成了屈正阳面临的新课题。

他开始更加细致地记录每天的训练感受和身体反应试图找出其中的规律。

与此同时队里传出一个消息：即将举行一场重要的选拔赛表现优异的选手将有机会参加全国青少年锦标赛。

这个消息让所有队员都跃跃欲试训练馆里的火药味越来越浓。

屈正阳知道这将是他伤愈后面临的第一个重要考验。

（第32章 完） 喜欢国乒荣耀：我的星光女友刘亦菲请大家收藏：()国乒荣耀：我的星光女友刘亦菲20小说网更新速度全网最快。

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