非正常人类事物处理第266章 磐石开了一家健身房

在青囊用义诊温暖社区的同时磐石（张猛）也找到了自己融入寻常烟火气的方式——他利用据点后院一块原本用来堆放杂物的闲置空间加上官方补偿的一部分资金和团队“资助”（主要是周宁嚷嚷着要投资分红）真的开办了一家小小的健身房取名就叫 “磐石体能”。

这家健身房从里到外都透着一股子“磐石”风格。

没有花里胡哨的霓虹灯招牌只有一块结实的木板上用遒劲的字体刻着名字；没有动感嘈杂的音乐最多放点舒缓的纯音乐或者干脆就是训练时的呼吸声和器械声；器械也不是最新潮的电子设备而是最基础、最扎实的杠铃、哑铃、壶铃、战绳以及一个他亲手加固的深蹲架。

整个空间简洁、硬核充满了力量感。

健身房的目标客户也很明确：不是追求塑形的时尚男女而是附近那些需要实实在在提升力量的群体——派出所的年轻民警、消防队的预备队员、建筑工地的工人甚至还有一些休学期间想增强体魄的体育生。

开业初期生意略显冷清。

毕竟这块区域不算繁华风格又过于“硬核”。

但磐石并不着急他每天准时开门将器械擦拭得一尘不染自己则在一旁进行日常训练那举重若轻的姿态本身就是最好的广告。

很快第一个吃螃蟹的人出现了。

是附近工地的一个工头腰肌劳损严重听说这里有个“力气很大”的教练抱着试试看的心态来了。

磐石没有给他上大重量而是根据他的情况设计了一套强化核心和放松肌肉的基础动作耐心指导发力技巧。

几次下来工头的疼痛明显缓解力量还有所增长。

他成了活招牌拉来了好几个工友。

接着派出所的两个新民警也来了他们需要应对突发情况时的体能和制伏技巧。

磐石教他们的不止是力量还包括如何利用自身重量、如何快速发力、如何保持重心稳定等实用技巧这些技巧隐隐带着他作为防御者的战斗经验让民警们受益匪浅。

磐石的教学方式也如其人：憨厚、耐心、一丝不苟。

他不会说太多花哨的话示范动作却精准到位总能一眼看出学员的问题所在并用最直接的方式纠正。

他收费低廉有时遇到确实经济困难的学员甚至只象征性收点水电费。

周宁是健身房的常客（捣乱分子）。

他经常溜达过来不是来锻炼而是来“视察”他的“投资”。

“大个子生意不行啊！”周宁看着空旷的场地摇头晃脑“你看你这地方连个好看的妹子都没有怎么吸引顾客？要不我让千面过来变几个比基尼美女当招牌？” 磐石正帮一个学员保护深蹲闻言头也不回：“队长我这里训练为主。

” “训练也得讲究氛围嘛！”周宁拿起一个最小的哑铃掂量着“再说了你这些铁疙瘩我看着都嫌沉。

还是我的刀轻便。

” 他这话引得正在咬牙坚持的学员们一阵侧目。

余辉偶尔也会来通常是夜深人静、健身房空无一人的时候。

他不会使用那些大型器械而是进行一些极其精密的、控制全身细微肌肉群的训练或者对着沙袋进行瞬间爆发与收力的练习动作快得只剩残影。

磐石会默默在一旁看着有时会就某个发力的细节请教余辉两人交流简短而高效。

“磐石体能”渐渐有了名气。

虽然学员不多但都是真心想来提升自己的。

健身房里时常响起沉重的喘息声、器械的碰撞声、以及磐石沉稳的指导声。

这里没有浮躁只有汗水与坚持。

对于磐石来说这家健身房不仅是副业更是一个锚点让他强大的力量有了一个平和释放和传递的渠道。

看着学员们一点点变强身体更健康他憨厚的脸上总会露出满足的笑容。

这让他觉得自己守护的不仅仅是世界的大局还有这些普通人平凡而坚实的日常生活。

某天周宁又来蹭空调看着磐石耐心指导一个瘦弱学生做引体向上忽然咂咂嘴：“别说大个子看你教人还挺像那么回事。

等哪天我退休了说不定也来你这当个助教专门负责鼓励学员……和收钱。

” 磐石憨厚一笑：“队长你来免费。

” 周宁：“……算你懂事！” 喜欢非正常人类事物处理请大家收藏：()非正常人类事物处理20小说网更新速度全网最快。

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